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◆ 越野滑雪介绍2:世界顶级赛事就在中国长春


1767年丹麦-挪威联盟将军Carl Schack Rantzau制定了四个级别的军事滑雪比赛,这是越野滑雪比赛的起源。 越野滑雪的顶级比赛包括由国家队参赛的冬季奥运会、国际雪联旗下的世锦赛和世界杯,以及以非国家队形式参赛的越野滑雪马拉松。 在1924年的第一届冬奥会上,越野滑雪就是五个主要大项之一。越野滑雪是冬奥会上奖牌及参赛人数最多的项目,2014...查看更多...
 

◆ 越野滑雪介绍1-古老的起源、有魅力的运动


越野滑雪从最初的一种雪上交通方式,演变成了一项广受欢迎的户外冬季运动及娱乐活动。与高山滑雪的最大区别就在于因雪板和雪鞋、固定器间的结构使脚跟可以自由活动,越野滑雪可以做出在雪上行走的动作。通过越野滑雪可以不受场地条件的限制进行多日的滑雪旅行。在挪威有一条分布着400多座小屋延伸数千公里的林道,无数爱好者在冬季用越野滑雪的方式继续着夏季的徒步活动。 ...查看更多...
 

◆ 越野滑雪小课堂--越野滑雪与高山滑雪的区别


越野滑雪与高山滑雪的区别 运动生理学家和运动研究人员都认为,越野滑雪是世界上最好的一种有氧运动。它要求你协调地运用手臂和双腿,操纵雪板和雪杖。越野滑雪和高山滑雪最主要的区别就是在越野滑雪时你只有脚趾与雪板连在一起,而脚跟是“自由”的。高山滑雪时,整个脚掌都与雪板相连。越野滑雪时,因为脚跟可以活动,于是你就不但可以翻山越岭,还可以在雪原上奔驰。同样是滑雪运动,但在进行高山滑雪和用滑雪板滑雪时,你就被限制在了斜坡上。 越野滑雪几百年前...查看更多...
 

◆ 越野滑雪小课堂--安全与自我保护


越野滑雪中的安全与自我保护 1、准备向下滑行前,应先观察即将滑行方向的情况,最好在前方无人或人少的情况下滑行,以免由于自己自控能力差而冲撞他人。 2、初学者在滑行时一旦感到危险,欲停又停不下来时,一个最简单易行的方法是上体向左右任何一侧倒下即可。 3、滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可举起四肢,屈身,任其向下滑动,要避免头向下更要绝对避免翻滚。 4、滑行中一旦跌倒,应迅速站起,继续滑行,或立刻脱掉雪板...查看更多...
 

◆ 越野滑雪介绍


越野滑雪借助滑雪用具,运用登山 、滑降、转弯、滑行等基本技术,滑行于山丘雪原的运动项目。起源于北欧,又称北欧滑雪,是世界运动史上最古老的运动项目之一。1924年被列入首届冬奥会比赛项目。 2014索契冬奥会越野滑雪共有12个小项: Classical男15公里/女10公里古典式 Skiathlon男(15 公里古典式 +15 公里自由式)/女(...查看更多...
 
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